基本工,要坚持,而且方法一定要正确,如果是横竖叉的话你就要让幼儿压腿先然后再让幼儿面对墙壁双脚自然向两旁找开,尽量的双膝不曲贴向墙!
幼儿舞蹈基本功_幼儿舞蹈基本功训练有哪些
幼儿舞蹈基本功_幼儿舞蹈基本功训练有哪些
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弯腰的话,你先让幼儿跪着然后向后躺下再慢慢的用肚子力气向上起,这个难点所以要坚持练,时间久了,有些幼儿条件好的,就很容易起来。接着就让幼儿跪着变腰起来这样练,就试着抓一个稳固的物体,先一只手松开向后弯,变了后再帮她放另一只手,定她几秒,不行了再抱她起来,来回练就好了!
二级(5-6岁):01 走步和敬礼、02 音乐反映、03 手位、04 勾绷脚、05 含胸、展胸、06 提腰、松腰、07 旁开腿、08 推指、绕腕、09 头的动作、10 半蹲、11 蛙跳步、12 鸡走步、13 游戏、14 模仿与想象
(6-7岁):01 吸跳步和敬礼、02 音乐反映、03波浪、04 弯腰、05 勾绷脚、06 吸伸腿、07 后吸腿、08 手位、09 松肩、10 半蹲、11 掂脚走、12 鸭步走、13 蹦跳走、14 踏步走、15 模仿与想象
四级(7-9岁) :01 二拍舞步、02 三民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点,历来都是各国古典舞、民间舞、宫廷舞和专业舞蹈创作不可或缺的素材来源。民族民间舞是一个多层次的概念和可伸缩的界面,它可以包容各种程度的加工。拍舞步、03 单手位、04 波浪、05 压跨、06 勾绷脚、07 前抬腿、08 后抬腿、09 抱端腿、10 压腿、11 前踢腿、12 后踢腿、13 脚位、14 碎步、15 掰膀子、16 小跳、17 节拍练习、18 藏族舞、19 东北秧歌、20 结束动作
五级(8-10岁):01 二拍舞步、02 双手位、03 手脚动作、04 勾绷脚、05 小弹腿、06 旁抬腿、07 后弯腰、08 压腿、09 前、旁大踢腿、10 后踢腿、11 前滚翻、12 脚位、13 半蹲、14 小跳(舞蹈是对跳跃能力、协调性、呼吸和音乐感的训练。一)、15 推指、16 波浪、17 点步转、18 小跳(二)、19 节拍练习、20 藏族舞、21 东北秧歌、22 结束动作
六级(9-11岁):01、 提、沉、含、仰、移(盘坐、双跪准备)02、 开胯练习(吸、双腿开胯)03、 双腿大环动04、 压腿(前、旁、后)05、 搬腿(前、旁、后)06、 大踢腿(前、旁、后)07、 掰膀子08、 腰(站下腰强化练习,提高难度)
七级(10-12岁):01、 蹲(单把一位、二位、五位半蹲、全蹲)02、 擦地(单把前、旁、后)03、 五位擦地(双把前、旁、后)04、 小踢腿(双把前、旁、后)05、 单腿蹲(双把分解)06、 立身射雁(双把踏步蹲起)07、 涮腰(单把)08、 压腿(前、旁、后)09、 搬腿10、 大踢腿(单把前、旁、双把后腿)
八级(11-13岁);九级(12-14岁);十级(13-15岁)这为专业曲目所设定的专页舞蹈动作,基本功在前面的考级过程中基本结束。
作为幼儿舞蹈老师,拥有良好的基本功是非常重要的。基本功是舞蹈表演中的最基础,也是最重要的部分,包括舞蹈姿势、动作延展性、步伐协调性、节奏感等,这些都是准把上练习:站姿、一位擦地、蹲、画圈、五位擦地。确展示动作和优化表演效果的基础。同时,幼儿的体能、协调能力较低,需要老师有足够的耐心和技巧来指导和幼儿进行舞蹈训练和表演。另外,对于幼儿舞蹈老师来说,具备相关的资格证书、经验和敬业精神也是非常重要的,这将有助于提高教学质量和教学效果。
需要的,是相关专业毕业,学习过才能更好的更专业的教孩子学习
需要的。
作为舞蹈老师,需要有一定的基本功才能够胜任工作。需要具备一定的舞蹈技能、良好的身体素质、教育知识、掌握一些基本的教育知识、具备良好的沟通能力。
舞蹈基本功对幼师专业来说就显得十分重要,在基本功的训练中,教会学生掌握正确的形态,使其肢体的柔韧度增强,使身体各部位肌肉的控制能力和各关节的柔韧力量不断加强,还能培养其音乐感、节奏感和韵律感。学生通过刻苦的磨练,久而久之,她们的基本功的动作必然会达到定型的姿态。动作定型了,他们在舞蹈中运用起来就会表现的非常自信和自然,同时在此基础上还能表现出手、眼、身、步各种动作的韵律。学生只有具备扎实的舞蹈基本功,才能给拉丁舞可以改变的你的姿态,听起来不可思议,不过很多人参加拉丁舞培训之后真的变得不一样的,大家知道人的脖子整体要比白中人短一些,小利参加拉丁舞培训一年,明显发现姿态就不一样了,整体气质形象有了明显的变化,这就是拉丁舞的神奇之处。观众以美的享受,才会体现出动作的美感。经常进行训练者和不经常进行训练者是大不一样。如腿部肌肉力量的人,舞姿就不美,感情也不能通过造型而表现出来。因此基本功训练,对学习舞蹈动作起着非常关键的作用。
少儿舞蹈基本功术语如下:
扩展内容一,地功:勾绷脚、地面上的压腿、压垮、踢腿、下腰、横竖叉。
二,把上练习:站姿、一位擦地、蹲、画圈、五位擦地。
三,中间练习:手位、脚位、大踢腿(前旁)、一位二位五位上的小跳、中跳。
四,毯子功:前软翻、后软翻。
少儿舞蹈基本功主要的基本功是压腿,下叉小孩子学习舞蹈,有伴,以班级为单位是的。这样不致让孩子觉得无聊,感到孤独。,下腰以及脚背的训练。舞蹈主要目的是跳跃能力训练,协调力的训练,气息的训练以及乐感的训练。
预防受伤
产生有氧舞蹈的受伤的主要原因是运动过度,脚扭伤,韧带拉伤等。
产生有氧受伤的原因:
1.外因,服装鞋的问题、准备活动、放松、伸展不充分、动作有问题、教练教法不好等
2.内因,自己的舞蹈技术掌握不够,调整不够,腿太紧,髋部没力,急于求成。
1.针对外因可以,穿适合运动的服装和鞋、准备活动、放松、伸展要充分、跟好的教练等。
2.针对内因可以,选择自己适合的课程、不急于求成,同时要注意自己身体基本素质的提高。
参考资料:百度百科词条
地功:勾绷脚、地面上的压腿、压垮、踢腿、下腰、横竖叉。
中间练习:手位、脚位、大踢腿(前旁)、一位二位五位上的小跳、中跳。
毯子功:前软翻、后软翻。
其中重要的基本功是压腿,下叉,下腰,脚背的训练。
拓展资料:少儿舞蹈的能力培养
(1)培养儿童的舞蹈基本功,培养儿童的平衡能力、协调能力等,从而实现孩子的身体素质的全面提高。
(3)培养儿童良好的姿态和气质
(4)培养和增强儿童的注意力、模仿力、表演能力、形象思维能力等学习能力,并且促进儿童全脑的开发。
(5)培养少儿的兴趣、信心、毅力、意志等优良品质,从而促进少儿智力全面发展。
参考资料:
地功:勾绷脚、地面上的压腿、压垮、踢腿、下腰、横竖叉。
中间练习:手位、脚位、大踢腿(前旁)、一位二位五位上的小跳、中跳。
毯子功:前软翻、后软翻。
其中最重要的基本功是压腿,下叉,下腰,脚背的训练。
舞蹈是跳跃能力训练,协调力的训练,气息的训练,乐感的训练。
注意:少儿舞蹈基本功必须从基本的开始学起,其实一个孩子在什么年龄段学什么样的基本功是有规定的,因为这会影响到您的孩子以后的身体发育,还要注意锻炼孩子的舞蹈表现力和孩子的灵气,这样对以后的课程会有很大的帮助,能找到一个专业的老师一直学下去,因为每个老师的上课方法不同,如果总换老师,孩子会非常不适应从而得不到提高!
学习舞蹈是很苦的一件事情,需要家长全力配合,同时对孩子的毅力也是一种锻炼!
向后下腰 一字开 八字开 小八字位
我不知道你学的是什么舞蹈,所以一些舞蹈动作的手型还没办法说明
下叉 下腰 压腿
跪下腰、脚注
幼儿舞蹈基本功训练教案篇一 大家来拍照【活动目标】
1、舞蹈基本功节奏的训练。(难点)
2、幼儿学习一些舞蹈造型,能够大胆跟着音乐摆出造型,动作优美。(重点)
【活动过程】
一、开始
1、教师带幼儿做基本功热身。
2、提1、训练腰部的肌肉控制能力和柔韧性,下腰时,腰部要放松,向前下腰时,胸部主动下压,起立时,后背用力抬起。向后下腰时,重心在支撑腿上,绷腿、顶髋、提腰,上体向后下压,起立时,腹肌用力,后背向上顶,胸部向上挺起,髋部不能向前挺。问:小朋友你们都拍过照片吗?那么你们拍照片的时候都喜欢摆什么造型呢?
请个别幼儿上台来展示,其他幼儿一起来学一学。
二、播放ppt。
1、师幼一起观察图拉丁舞共性片中幼儿的造型。
2、教师分动作教幼儿,提醒幼儿摆造型时的注意点。(提腰、顶胯、绷脚尖等)
3、提问:怎么摆造型看?
4、教师总结:摆造型时不能乱动、要微笑、要自信。
三、播放音乐,幼儿表演。
1、教师跟着音乐节拍表演,幼儿观察。
2、提问:你们觉得老师表演好不好?为什么?老师告诉你们一个小秘密,老师在听音乐时候心里默默数节奏。你们想不想试一试?
3、教师带领幼儿一边做动作一边练习数拍子。
请能力强的帮助能力较弱的幼儿一起练习。
4、播放音乐,幼儿全体随一起表演。
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需要的基本功:
所以在课堂上,我会安排一个小时的基本步训练:把音乐速度调慢,从原地库克拉恰(8字转胯)、挤压(换重心)、方形步、4个方向(前后左右)的库克拉恰的训练,到纽约步、定点转、手牵手、前进与后退等。腿部基本功:抬起脚,在地面上压碎腿,压zd碎,踢腿,下腰部,水平和垂直叉子。
关节动作练习:手位、脚位、大踢(正面)、一、二、五位小跳、中跳。
地面基本功:前软卷,后软卷。
扩展资料:
掌握基本功对任何戏曲演员都是十分重要的。所谓掌握基本功夫,实际上就是要掌握戏曲表演艺术上的全部表演能学习拉丁舞时必知的学习窍门四:背部肌肉群塑造力和表现手段。勤学苦练基本功,一方面使演员掌握和积累塑造舞台形象所必须的艺术语汇,同时也改变着演员自身的形体素质。
不同地区、、民族的民间舞蹈,由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响,以及受表演者的年龄性别等生理条件所限,在表演技巧和风格上有着十分明显的异。
民族舞是一个民族的标志物,(如孔雀舞等,就属于民族舞)是一个民族乃至一个的灵魂,它需要艺术家进行高度的再创造,从民间来又回到民间去。
参考资料来源:
舞蹈能够促进孩子们的生长发育,强健孩子们的身体,那么幼儿舞蹈的基本功有哪些呢?下面是我为你整理的幼儿舞蹈基本知识,供大家阅览!
猜你喜欢:一、宝宝几岁学跳舞好?
一般来说,宝宝学跳舞等4岁以后开始,并且从一些简单的幼儿舞蹈动作开始,5、6岁时练习基本功的效果。因为4岁以前幼儿的大肌肉群发育不完全,开始练功容易出现问题。要有好的基本功的话,不要超过9岁,最最迟也不好超过11岁。因为孩子的柔软度练习的时间是9~11岁。过了之后,柔软度很不容易达到。
另外,幼儿是在发展身体的阶段,因此在训练当中应该注意孩子的骨骼的生长,肌肉的发育等等。少年儿童的训练,不应照搬在幼儿的身上。但幼儿可以做一些站姿、坐姿简单柔韧性的练习。比如坐在地面上划划小船;做做小元宝,趴地上做小燕子飞;躺在地上做做腿的延伸和勾绷。大量的舞蹈训练应该在幼儿舞蹈作品中以正确的舞蹈动作姿态来训练孩子。使幼儿在表演舞蹈过程中能够有正确的舞蹈姿势。一头、一足都应该有准确的误导姿态以达到训练的目的。
二、我家宝宝是男孩子,学跳舞会很“娘”吗?
其实有些学跳舞的男孩看起来很“娘娘腔”并不是舞蹈本身造成的,而是由环境引起的:如果个别男孩子长期跟着许多女孩子一起训练,容易使他的举止比较女孩子气。如果能单独开设一个班级,把男孩子集中在一起,由男老师根据男演员的教材对他们进行训练,情况就会得到改观。另外,舞蹈有很多种类,选择街舞等符合男孩子特点的舞蹈进行学习也不会出现这个问题。学不学跳舞,还得看孩子自己的意愿。
其实只要孩子感兴趣,舞种并不是那么重要,主要是注意老师的选择。因为任何一个舞种在一个的老师指导下,都能优美孩子体态、培养良好气质。不过,从解剖学角度来看,拉丁舞过多的胯部动作,如果孩子学习年龄较小,容易造成臀部骨头闭合不完全。
四、孩子练基本功和学跳舞的强度要怎么掌控?
五、基本功在学跳舞的过程中有多重要?我只是想让宝宝多个兴趣,可以不练习基本功吗?
4岁以下的幼儿学跳舞可以暂时先不练习基本功,但是舞蹈的精髓就在扎实的基本功上。如果孩子开始学习舞蹈时的年龄偏大,错过了基本功练习的阶段,或者的确在身体条件上练习基本功有相当的困难,同时家长让孩子学习舞蹈的目标定得不高,而且家长能正确认识孩子的自身情况。可以让孩子选择只学习舞蹈而少量练功,其实练功也是毅力训练。具体孩子是否需要练功,咨询专业老师
1. 幼儿舞蹈基本功教案
2. 幼儿舞蹈基础教案
3. 基本功舞蹈教案
5.(11)劈腿练习。 幼儿舞蹈启蒙班教案
6. 幼儿舞蹈培训班上课教案
7. 幼儿舞蹈基本功训练教案(2)
8. 幼儿舞蹈教案步骤
1.练习法
练习是幼儿亲自舞蹈的基本方法,它是幼儿学习舞蹈、记忆舞蹈、巩固舞蹈的基本途径。练习法是根据舞蹈要求,有目的地反复练习。练习方法有三种:种是对个别的某—难点动作的反复练习,纠正幼儿不正确的练习,使舞蹈更加完美;第二种是对整个舞蹈从头至尾的排练,这样做可以使幼儿产生表演了一个完整舞蹈的愉悦感。对幼儿在整个舞蹈排练中出现的问题,教师要及时给予提醒,使幼儿迅速掌握正确舞蹈动作,使表演能力很快得到提高;第三种是要不断变换舞蹈练习的动作组合,如先在八拍的音乐节奏中做四次的跳跃动作,熟练后再在同样节拍中改做8拍8次的舞步动作,或者先拿手帕练习舞蹈,后改为拿扇子或其它道具舞蹈,使幼儿在不断地变换练习中,逐步了解舞蹈的复杂与难度。
2.游3、幼儿体会舞蹈带来的快乐。戏法
游戏法是幼儿舞蹈教学当中的重要的学习方法,它是教师运用游戏的方法组织幼儿进行的舞蹈练习方法,这也是幼儿最喜欢的'方法。 幼儿喜欢蹦蹦跳跳,每当听到他们熟悉的轻快音乐,他们就会倍不自禁地手舞足路,这是由幼儿易兴奋、活泼好动的天性所决定的。教师在运用游戏法进行舞蹈教学时,首先一定要选择幼儿熟悉并且喜爱的音乐。如《黑猫警长》、《葫芦娃》、《七色光》等歌曲,然后再配上形象的舞蹈动作,这样一来就容易被幼儿所接受了。因为熟悉的音乐可以使幼儿产生许多联想,教师根据这一点,编排一些游戏形式的舞蹈肯定会受到幼儿的欢迎。另外,还可以根据游戏方法编排一些带有简单情节、有角色的模拟性舞蹈,如模仿蝴蝶飞翔、小燕子觅食、小鸡捉虫等舞蹈动作。游戏方法容易被幼儿接受,这一方法能够提高幼儿学习舞蹈的效率。
3.法
幼儿舞蹈教学指导的法在树立舞蹈动作概念和幼儿学习舞蹈动作上起着重要的作用,它要求教师以准确、形象、生动、富有感染力的动作向幼儿说明所学动作的内容、要领、做法,启发幼儿积极思维,引起学习兴趣。准确的动作能够使幼儿建立起准确的动作表象,使直观与思维相结合。舞蹈要根据幼儿年龄和对动作掌握的程度来进行,一股采用完整、反复、部分难点等方法。当中,为了帮助幼儿零握动作的基本规律,适当加进一些讲解,讲解的话言一定要简明形象。舞蹈要有——些区分,对小班的幼儿动作要多一些,对中班或大班的幼儿,以及对幼儿比较熟悉的动作,就可相应减少—些。讲解与是相辅相成的教学方法,教师一定要把握好它们的关系,语言要生动形象,尽量不说幼儿还不能理解的专业术语,动作一定要优美、准确,尤其对不断变化方向、路线的舞蹈,教师一定要耐心讲解、反复,直到幼儿掌握为止。
4.边歌边舞边朗诵三结合练习法
幼儿喜欢一边玩耍,一边自言自语,喜欢用语言指导行动,推动思维,教师可以根据幼儿这特点,在舞跟练习中加进去一些说词或歌唱,有助于幼儿学习舞蹈的兴趣。这类舞蹈可以是寓言类,也可以是拟人化的动物性舞蹈,或者是童话、科幻题材的舞蹈。这类舞阅以故事情节将各种动作编串起来,符合幼儿的好奇、好模仿、好幻想的特点,能够引起幼儿学习舞蹈的极大兴趣,使幼儿保持高涨的学习舞蹈的热忱。
5.分解法与现在偶们要思考一下,偶们跳舞时,应该是听到比如“2”时再做动作,还是听到“1”时就准备做动作呢?偶的是后者。因为当偶们的耳朵听到节奏,再传输到大脑分析,再传输到四肢开始运动,这个过程大概要1.5秒的时间。如果偶们听到“2”再做动作,那么偶们很可能踩在“2”的80厘米位置,反应再慢点的话,就是“3”上了。所以,偶们需要在听到“1”的时候,能够准确判断出“2”的时间。然后让身体待命,准确的踩在“2”的50厘米位置。分解组合法
分解法是将某一动作分成几个环节,按每一环节逐次教给幼儿,然后再连结成整体。这种方法有利于幼儿更快革握动作的某一环节
幼儿舞蹈教学常用的5种方法幼儿舞蹈。分解组合法是先教基本动作、难点动作,或者把舞蹈分解成若干段来练习,当每个基本动作或每一段落的舞蹈练习熟练后,再把它们串联组合成整体舞蹈。分解组合法是简化教学的一个方法,它可以帮助幼儿尽快掌握舞蹈动作,但是,采用这种方法时耍谨慎,因为幼儿模仿力强,分配抑制能力弱,所以容易使幼儿舞蹈脱节、割裂、影响舞蹈的连贾性与质量。
注意事项
幼儿舞蹈教学是要注重趣味性的,在时间方面也要有足够的把握。
幼儿舞蹈基本功教学一,是指对幼儿形体、姿态、腰腿的软度、力度、控制一般来说,孩子从小都是进行的业余训练,主要是抽课余时间学习,每周一至两次比较合适。比较小的孩子不要选择一次课时间过长的班级。因为比较小的孩子注意力不会集中很长时间。太长时间不仅不会让孩子学到更多的东西,反而打消还在学习舞蹈的兴趣。所以启蒙、初级班每周两次课,中级、高级班每周一次。每次大约一个半小时就不多了。每个阶段不同的技术安排符合孩子的年龄特点。及跳转、基本舞姿等的最基础的训练。幼儿通过训练,能够从小养成良好的坐、走、站等姿态,并能使身体的协调、柔韧、力度、灵活等素质得到全面的发展。
幼儿的形体训练内容应根据年龄来决定,如小班幼儿的形体训练以模仿动作为主,并能按照音乐节奏效为推确地模仿各种动作;中班的幼儿应以姿态准确、优美为主;大班幼儿应以舞蹈表现为主。在形体训练中,教师应把握好训练的尺度。
形体训练一般分成四部分,部分为把杆练习,第二部分为把下练习,第三部分为古典舞手位与脚位的练;习,第四部分为基本舞姿与舞步训练。在形体训练进行之前,要进行热身准备活动,让幼儿们先做一些走、跑、跳,以及颈和肩的放松、扩胸扭腰等活动,使幼儿为适应训练做准备。