甘油三酯高的危害_男性甘油三酯高的危害

甘油三酯偏高会有什么危害好不好！拜托了各位 谢谢

人体中的脂肪，是能量的储存方式，而人体的能量不仅来自于脂肪。饮食中的淀粉，会分解出葡萄糖供人体利用，用不完的我们可以注意饮食习惯，要多运动要多休息。葡萄糖，就会被转化为脂肪（甘油三酯要预防出现高血脂，除了生理和环境因素外，许多疾病也可合并或并发三酰甘油含量的增高，包括糖尿病、肾病综合征、痛风、胰腺炎、库欣综合征、脂肪肝和肥胖症等。建议在饮食方面清淡饮食为主，短时间内不要再吃一些辛辣油腻的食物的，更不可以喝。）进行贮存。所以 有些吃素的人，只要热量摄入过多，甘油三酯也会升高 。

甘油三酯高得人能吃深海鱼油吗

三酰甘油是血脂四项检测中的一种，除了甘油三酯外，它还包含有个胆固醇，磷脂，脂肪酸等。

完全可以的。因为高纯度的深海鱼油主要治疗的就是高甘油三酯等疾病。鱼油主要成分是omega-3，一种不饱和脂肪酸，含量高的话服用后可以有效达到降血脂的功效。

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甘油三酯高的危害_男性甘油三酯高的危害

你好，如果要服甘油三酯增高是动脉粥样硬化易患因素之一.它的增高主要是因包括主食在内的总热量食入过多,酗酒,未控制好的糖尿病,肾病,某些物,遗传因素等。那么，甘油三酯高该如何治疗呢?下面我们医通无忧网就给您做详细介绍。 一、甘油三酯偏高的原因 1、原发性 原发性甘油三酯高常见于遗传，原发性一般说明病因不明。而继发性则可以继发于疾病，如糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、透析、胆道阻塞等。甘油三酯高也可继发于不良生活习惯，如饮食、烟酒等。 2、继发性 遗传性甘油三酯高，主要是家族性遗传的原因。而甘油三酯的继发原因是指有其他疾病引起的，病因比较明确，或者说影响病因的一些因素已经得到确认。例如饮食因素、不良的生活习惯、抽烟喝酒等。例如，疾病导致的甘油三酯偏高，主要甘油三酯对人类来说是“好东西”，是人类重要的营养素，如果失去甘油三酯，人类就很难存活。 甘油三酯又称为三酰甘油，是脂肪细胞的主要成分 ，这是一种高密度的储能方式。当食物不足的时候，储存的甘油三酯就会被释放，转化为人体需要的能量。是各种病因致使脂肪代谢异常，如糖尿病、高血压等。 因为甘油三酯大部分是从饮食中获得的，只有少部分是人体自身合成的。当进食大量脂肪类、尤其是动物脂肪食品后，体内甘油三酯水平明显升高;过多的碳水化合物，尤其是加工精细的粮食进入体内后，会引起血糖升高，合成更多的甘油三酯。另外，饮酒可以甘油三酯的加速合成。这都说明不良生活习惯为什么会导致甘油三酯过高。所以，我们更应该注意生活习惯，避免或者尽量减少致使甘油三酯偏高的原因。 二、甘油三酯高的危害 1、轻度的单纯甘油三酯升高的危害 也就是[1.7 mmo/L用深海鱼油，要看亲多海鲜是否过敏，如果过敏的话，请慎用。不过敏是可以服用深海鱼油的。

希望我的回答对你有帮助。

甘油三酯高，会对我们健康造成了极大的隐患，如何有效预防？

注意饮食习惯，三餐应该少油少盐。多吃素食，尤其是晚餐。

要少吃含糖类食物，控制体重，加强锻炼，心理平衡，戒烟限酒，膳食得当。

那平时应该多运动，多吃蔬菜，多吃水果，少吃血清三酰甘油含量过高既可由上述各种疾病引起，又可反过来加重上述疾病的病情。因此，从预防角度出发，对三酰甘油含量过高的人应该设法使其降低，甘油三酯虽然也会增加心脑血管疾病的危险性，但比胆固醇要小得多。但 甘油三酯超标的时候，容易诱发胰腺炎 ，有生命危险，所以也需要控制。这是能够做到的。肉类。

平时多注意自己的饮食习惯，食物以清淡的为主，少吃油腻的。如果真的有意见就应该

不吃含糖量高的东西，不吃调料过多的食物，尽量清淡再清淡。

甘油三酯升高，对人体危害大吗，到什么程度要吃？

甘油三酯与饮食结构密切相关 ，可能吃了一顿红烧肉，就会让体内的甘油三酯水平翻倍。所以 控制甘油三酯，最有效的方法，就是控制饮食 。但是要注意的是，不要以为不吃肥肉、不吃油，甘油三酯就会降低。

我们可以这么理解，固态的甘油三酯就是我们身上的肥肉，包括内脂肪与皮下脂肪。 如果甘油三酯过多，或是脂肪代谢紊乱，就会造成甘油三醇不能被脂肪细胞储存，只能留在血液中，造成了高甘油三酯血症 。

人体 甘油三醇正常水平应该在1.7mmol/L以下 ；超过2.25mmol/L时为升高；超过5.65mmol/L时为重度升高。甘油三醇与极低密度但是 当甘油三酯超过5.65mmol/L之后，容易诱发胰腺炎 。而急症重症胰腺炎，有致命的风险。所以对于甘油三醇升高的人，也需要积极进行控制。脂蛋白密切相关，会增加心脑血管疾病的风险。但增加风险性的大小，一直有争议。

对于有心脑血管疾病风险的中老年人群， 血脂控制的目标，是把低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）控制达标之后，同时把甘油三醇控制在2.25mmol/L以下 。

一般来说， 如果甘油三酯没有超过5.65mmol/L，不建议用 。但对于有高血压、高胆固醇血症、糖尿病、吸烟的人群，有较大的心如果甘油三酯高于5.65mmol/L，就需要使用贝特类降脂物 ，才能对甘油三酯有效降低。 如果甘油三酯与胆固醇同时升高，他汀类物与贝特类物也可以联合用 ，通常早晨吃贝特，晚上吃他汀，可以减少联合用的不良反应风险。脑血管疾病风险。在甘油三酯高于2.25mmol/L的时候，就建议用降低。

甘油三酯轻度升高者，可以使用他汀类物 。他汀类物主要抑制胆固醇的生成，但对甘油三酯也有一定的降低作用。而且他汀类物，可以稳定、逆转斑块，预防斑块破溃，减少心梗、脑梗的风险，应用的获益较大。

甘油三酯高是怎么回事 如何治疗甘油三酯高

深海鱼油 是保健食品,品有血脂康胶囊,脂必深海鱼油富含OMEGA饮食控制，是减少总热量的摄入 ，除了少吃油，还要不吃糖和减少碳水类食物，并且增加运动量。-3能促进甘油三脂这类饱和脂肪酸的分解和代谢，从而降低三高。深海鱼油是从鱼骨中提炼出来的，富含有DHA、EPA等营养物质，能更好的调节机体哦。妥片.

三酰甘油高是什么意思？

要严格控制高糖食物的摄入，平时多吃一些瓜果蔬菜，饮食清淡。扩展资料：

甘油三酯为心血管疾病的危险因素。血清甘油三酯水平受年龄、性别和饮食的影响。血清甘油三酯增高可见于家族性高甘油三酯血症，饮食大量甘油三酯和继发于某些疾病如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征和胰腺炎、动脉粥样硬化、糖原贮积病等。

血清甘油三酯的正常参考值：0.45～1.69mmol/L。依据2007年《血脂异常防治指南》地划分标准，空腹 （禁食12小时）甘油三酯在1.70毫摩/升以下为适当水平；1.70-2.25毫摩/升为边缘升高；≥2.26毫摩/升为升高。

参考甘油三脂偏高的危害是什么？ 胆固醇和甘油三脂是血浆中主要血脂成分。 大量医学研究已经证明高血脂是心、脑血管病的主要危险因素。 高脂血症（俗称高血脂）是导致心脑血管疾病的元凶，发病率高，我国约有9000万人患有高血脂。高血脂非常危险，有人称之为“无声的杀手”。 血液中的胆固醇、甘油三脂与血液中的蛋白质分别结合成高密度脂蛋白(HDL)和低密度脂蛋白(LDL)。其中高密度脂蛋白防止动脉粥样硬化的形成，而低密度脂蛋白则是促使心血管疾病发生的一个“罪魁祸首”。如血中胆固醇增多仅是由于高密度脂蛋白较多引起的，就不一定是坏事情，无需采取什么治疗。相反，即使血清总胆固醇不是很高而低密度脂蛋白过多，就应积极地治疗。[高密度脂蛋白-胆固醇（HDL-C）好；低密度脂蛋白-胆固醇（LDL-C）不好。] 血脂偏高，如何降血脂？ 许多人一旦被查出血脂过高，往往十分紧张又不知所措，急于服用一些降脂物，结果效果并不理想，甚至出现副作用，其实高脂血症在一定意义上属于“生活方式病”或“现代文明病”。 大量的研究结果表明，调整生活方式才是治疗高脂血症的基础。调整生活方式的关键在改变饮食习惯和适度锻炼两个方面。 适当节制饮食首先要使热量代谢达到负平衡。20-40岁每日需摄取三千卡热量，随后每增加10岁，分别递减5%-30%。每日饮有位朋友跟华子说，自己的血脂中，胆固醇正常，但是甘油三酯偏高，一直在3mmol/L左右，有没有危险，是不是应该吃了？华子告诉他， 血脂之中，胆固醇的危害更大 ，是心脑血管疾病的重要诱因。食所含的热量应以接近或略低于此标准为宜，同时注意科学地选择食品种类。少食高糖食品，多选用富含不饱和脂肪酸的植物油。膳食中的胆固醇几乎全部来自动物源性食物，其中以禽卵、动物脑髓、内中胆固醇最丰富，炸鸡腿、三明治等含胆固醇也较多，应少吃或不吃。而一些蔬菜象洋葱、竹笋，以及诸如柚子、酸枣、刺梨、香蕉、柑桔、山楂等种类的水果具有调整血脂代谢、延缓动脉硬化的保健作用，经常食用益处多多。 节制饮食只有一种相对消极的方法。如果能够经常参加体育锻炼，降血脂的效果会更好。据测定，较长时间的有氧锻炼（如慢跑、长距离步行）比较适于降低血脂。资料来源：